Forsidebilde SurfersBeach

Vaksinering - Sykdom - Ferie

Malariamygg

Det verste som kan skje på ferien er ikke at du blir frastjålet lommeboka. Det er ulykker og sykdom. De aller fleste husker reiseforsikring, men hva med vaksinen til feriereisen?



Turistdiaré

Det vanligste vi pådrar oss i ferien er antagelig matforgiftning. Heldigvis er dette som oftest plager som går over etter noen dager. Men en alvorlig matforgiftning skal man slett ikke kimse av. Reiseplaneten har tips om dette. Les mer om reisetips om matforgiftning! 

Ofte blir man smittet av "dårlig" vann. Det kan være mengder av bakterier som forårsaker turistdiaré, og heldigvis vil det som oftest gå over i løpet av tre til fire dager. Drikk mye flaskevann slik at du ikke tørker ut når du er syk. 

Men noen land har i aller høyeste grad sykdommer som vi her hjemme ikke lenger tenker på. Og får du for eksempel malaria på ferieturen, så vit at det er noe helt annet enn influensaen du hadde for to år siden. 

Enkelte sykdommer er meget farlige, og kan medføre både død og fordervelse. Men heldigvis er det trygt mht. sykdommer i de fleste land turister besøker. Og vi har jo i Norge et vaksinasjonsprogram som dekker en rekke av de sykdommene som fortsatt eksisterer i mer "eksotiske" land.

Feriereiser til Sør-Amerika og Afrika

Ta forhåndsregler og sjekk med lege om vaksinering er nødvendig hvis du skal på ferie til Sør-Amerika og Afrika. Spesielt gjelder dette om du skal bo utenfor typiske turistområder eller være bortreist i en lengre periode. Husk også at man ofte må ta vaksine i god tid før reisen påbegynnes, før den virker effektivt. De samme huskereglene gjelder dessuten enkelte land og ikke minst regioner i Asia.

Malaria

Malaria finnes først og fremst i de tropiske delene av Afrika. Også i enkelte deler av Oseania finnes malaria. Den finnes også i Sør-Asia (og Sørøst-Asia) samt Sør-Amerika, men i betydelig mindre grad.

Smitten skjer gjennom innsektsbitt (mygg). Vær nøye med myggnett og myggmiddel når du er i områder hvor det er malaria. Det finnes ingen effektiv reisevaksine mot malaria.

Malaria gir en febersykdom som kan være dødelig. Det holder dessverre med ett eneste bitt av en malariabærende mygg. Sykdommen er for gravide og småbarn.

Malaria

Spredning av malaria i verden. 
By Percherie - CHU de Rouen - Paludisme en AmériqueCHU de Rouen - Paludisme en AfriqueCHU de Rouen - Paludisme en Asie, CC BY-SA 3.0

Kolera

Smitten skjer gjennom mat og drikke. Vaksine er spesielt viktig for personer som har diabetes, tarm-, nyre- eller hjertesykdommer. Vaksinen heter Dukoral og er viktig for deg som har en lidelse som svekker immunsystemet eller som forverres ved diaré. 

Kolera er kjent under navnet turistdiaré og er mest vanlig i sentrale- og sørlige deler av Afrika samt Sør-Asia og Sørøst-Asia.

Kolera

Spredning av Kolera i verden. 
Av Marvel - Eget verk, CC BY-SA 3.0

 

Salmonella

Smitten skjer gjennom mat og drikke. Gjerne grønnsaker som ikke har blitt skyllet godt nok eller kjøtt som ikke er gjennomstekt. Det finnes ikke noe vaksine mot Salmonella. Salmonella gir deg vondt i magen, diaré og feber. Egg og fjærfe er typiske matvarer som kan bidra til smitte. 

Det som tar livet av bakterien er varmebehandling. Vi anbefaler derfor at du kjøper vann på flaske eller koker springvann. Du må også passe på at mat er kokt eller godt stekt/grillet.

Det man kanskje ikke er klar over er at salmonella også kan smitte fra en person til en anne. Derfor er det viktig med håndhygiene etter toalettbesøk.

For å behandle salmonella, må man først og fremst erstatte salt- og væsketapet man får ved diaré. Det er da lurt å drikke sukker- og saltløsninger. Sykeperioden kan vare opp til 10 dager.

Denguefeber

Smitten skjer gjennom myggstikk. Denguefeber finnes i Afrika, Asia, Sør-Amerika og Mellom-Amerika. Det finnes ingen effektiv vaksine. All behandling går i prinsippet ut på å lindre smerten.

Vi anbefaler at du er svært nøye med myggnett og myggmiddel når du er i områder hvor det er Denguefeber.

Denguefeber gir sterk smerte i armer og bein, sterk hodepine og høy feber. Sykdommen går som regel over av seg selv etter 14 dager. I sjeldne tilfeller kan denguefeber være dødelig, spesielt for små barn. Men som nevnt, i de fleste tilfeller er det ikke livstruende. Men vondt er det. 

Dengue

Spredning av Denguefeber i verden

Gulfeber

Skal du reise till tropiske områder i Afrika eller Sør-Amerika bør du vaksinere deg mot gulfeber, selv om landet formelt ikke krever det. Mer enn 80 % av smittetilfellene finner sted i Vest-Afrika, men selv enkelte storbyer i Sør-Amerika har hatt tilfeller av Gulfeber.

Som med mye annet er det mygg som sprer gulfeber. Vær også klar over at dersom du kommer fra et land med Gulfeber så må du muligens ha med det en legebekreftelse på at du er frisk hvis du reiser til et naboland og ikke direkte hjem.

Gulfeber er ikke å spøke med. Får du sykdommen så kan resultatet bli alvorlig leverbetennelse, med gulsott og mulige indre blødninger. Dessverre finnes ingen effektive behandlingsmetoder. Resultatet er at gulfeber er en sykdom med høy dødelighet. Men, heldigvis, det finnes vaksiner som forhindrer deg å bli syk.

Hvordan gjenner du at du er smittet? Tre til seks dager etter at du har blitt smittet vil man få hodepine, bli kvalm og med feber samt muskel- og skjelettsmerter. For de menneskene som blir alvorlig syke vil man kunne oppleve svart oppkast, som er fordøyd blod og blodig avføring. 20 % av de som kommer til denne fasen overlever ikke sykdommen.

Hepatitt A och B

Hepatitt A smitter gjennom forurenset mat og drikke. Vaksinering mot Hepatitt A anbefales hvis du reiser oversjøisk, dvs. utenfor Europa. Men vær klar over at epedimer også kan forekomme i Vesten. Østeuropa og Balkan-området anses som mest risikofylt i Europa.

Hepatitt B blir spredd via blod og ubeskyttet sex.  Sykdommen er ikke vanlig, men får man den er det farlig. En vaksinering består av tre doser. Det går normalt to måneder mellom de to første dosene og fra der 5 måneder til siste dose. Ved langvarig opphold i risikoområder i Asia, Afrika eller Sør-Amerika anbefales vaksinen.

Tuberkulose

Dette er en infeksjonssykdom som mange kjenner som tbc. Den påvirker først og fremst lungene. Det skjer fra tid til annen at smitte også skjer i Norge og Norden. Rundt om i verden er tuberkolose langt mer vanlig. Trøsten er at det finnes gode medisiner og de aller fleste smittede pleier å bli helt friske med behandling. 

 

IMAGE Alexanderplatz i Berlin
Der Alexanderplatz på folkemunne kalt ”Alex” er en populær plass og et knutepunkt for innbyggere i Berlin. Plassen ligger sentralt i underbydelen Mitte i tidligere Øst-Berlin. Her kan du oppleve tre flotte severdigheter som et verdenstidsur... Read More...
IMAGE Ambassade-safari i Berlin
De nordiske landene, Norge, Danmark, Sverige, Finland og Island, har sine respektive ambassader i samme bygningskompleks i underbydelen Tiergarten i bydelen Mitte. Dette bygningsverket er et turistmål i seg selv og absolutt verdt et stopp. Her kan... Read More...
IMAGE Atens fascinerende historie
Aten (eller Athen) har en fantastisk historie.  Aten er ofte nevnt i gresk mytologi og innbyggerne i det gamle Aten trodde selv de var etterkommere etter Attica og ikke et folkeslag som hadde kommet sjøveien eller imigrert på annen måte.... Read More...
IMAGE Berliner Fernsehturm
Like ved Alexanderplatz finner du fjernsynstårnet i Berlin. Dette er byens høyeste bygning med en høyde på 368 meter! Bygningen er en av Europas høyeste. Selve utsiktpunktet ligger på 203 meter. Hertil strømmer flere turister for å nyte den... Read More...
IMAGE Casino i København
Alle storbyer med respekt for seg selv har casino hvor man kan spille roulette, blackjack og poker. København er selvfølgelig ikke noe unntak, her ligger casinoet inne på Radisson blu-hotellet. Husk finklær og legitimasjon.  Hva med en... Read More...
IMAGE Cruise på Seinen i Paris
Elven som deler Paris heter Seinen og er flott å skue. Hva med å kombinere en tur på Seinen med en nydelig lunsj eller middag? Dette gir deg muligheten til å oppleve Paris på en annerledes måte i det du seiler forbi attraksjoner som Notre Dame... Read More...
IMAGE De beste filmene om New York
New York er drømmebyen for mange. Selv for de som ikke har USA som favorittland.  Og selv om det slett ikke er få nordmenn som har opplevd byen "live", så er det nok mange flere som fortsatt drømmer om å besøke denne verdensmetropolen.... Read More...
IMAGE Europeiske kulturhovedsteder
Europeisk kulturhovedstad høres kanskje ikke spenstig ut for deg som er reisevant "storbyturist".  Hele begrepet har noe byråkratisk EU-aktig over seg. Og delvis er jo dette korrekt for det europeiske kulturhovedstad-begrepet er en definisjon... Read More...
IMAGE Eventyrbyen Bonifacio på Korsika
Det finnes noen byer som er så spektakulære at de bare må besøkes. En slik by er Bonifacio. Med Stupbratte klippevegger som rammeverk og sterke vindkast drønnende gjennom byen, vil garantert Bonivacio legge seg på minnet ditt for alltid.... Read More...
IMAGE Fantastiske Bo-Kaap i Cape Town
Cape Town i Sør-Afrika er slående vakker der den ligger mellom imponerende Table Mountain på den ene siden, og havet på den andre.  Men allikevel er det mange som husker besøket i Bo-Kaap aller best! Dette området sentralt i Cape Town kan... Read More...
IMAGE Følg i vikingenes fotspor og kom til Europas vennligste by!
Dublin er hovedstaden i Irland og er opprinnelig en gammel vikingbosetting. Sentrum er kompakt og atmosfæren er sagnomsust. Dublin har flere ganger blitt kåret til den vennligste by i Europa etter kåringer fra Tripadvisor. Nordisk sjef for... Read More...
IMAGE Helaften i Paris
Middag i Eiffeltårnet, båttur på Seinen og show på Moulin Rouge! En aften med ren nytelse i Paris. Kvelden starter med middag på restauranten 58 Tour Eiffel (tidl. Alltitude 95) i Eiffeltårnet. Restaurantens klassiske lokaler henfører deg... Read More...
IMAGE Hva gudene vil med San Lorenzo (Roma)
Leende spegel med brister och felSer att barnet har blivit en manOch gudarna gav mig en underlig själSom har svårt att ta för sig iblandMen idagHar vi kommit en bitDu och jag Tekstavsnittet fra sangen 'Om' som den gamle poptraveren Niklas... Read More...
IMAGE I fotsporene til The Beatles i London
Når du først har planer om å gå over det berømte fotgjengerfeltet ved Abbey Road i London kan du samtidig stikke innom The Beatles Coffee Shop. Denne hyggelige kafeen ligger rett ved Abbey Road som ble udødeliggjort av Beatles på... Read More...
IMAGE I fotsporene til U2 i Dublin
Dublin er en av disse byene man bare må bli glad i. Det er ikke verdens vakreste by, ei heller har Dublin, som er hovedstaden i Irland, nok attraksjoner til å være på verdens topplister når det gjelder severdigheter eller aktiviteter. Men... Read More...
Karneval i Venezia
Da fascistene kom til makten i Italia tok det ikke mange år før de la ned forbud mot karnevalsfeiringen i Venezia. Frykten var stor for at folk i den anonyme settingen et karneval fører med seg skulle demonstrere sin motstand mot Fascistpartiets... Read More...
IMAGE Legendariske Stureplan
Stureplan er mye mer enn et torg i Stockholm. Dette er også mer enn finanssenteret i Sverige. Det er nemlig Nordens hippeste utelivsområde. Hvis du savner trendy nattklubber med lange køer, dørvakter som nyter sin rolle med diktatorisk makt,... Read More...
IMAGE Liverpool - byen for de gale!
Til tross for at Liverpool som har status som Europeisk kulturhovedstad (2008) og med det startet et storslått oppussingsprosjekt, og i dag fremstår som pyntet og turistvennlig, er byen fortsatt ikke et sted vanlige turister har som... Read More...
IMAGE Londons Black Cabs best i verden
  Londons drosjer er et kapittel for seg selv. Bilene er særegne (som mye annet i Storbritannia) og av gammel konstruksjon, men kan snu på femøringen. Ikke alle Londons drosjer er sorte. Men de er spesielle for det! Har du vært i London,... Read More...
IMAGE Lysbyen Stockholm
Mens Oslo krangler om å få skrudd på plass noen lyspærer i gamle lyktestolper rundt parker og i bakgater, tar Stockholm skrittet fullt ut og presenterer seg som "lysets by". Med ambisjoner om å fremstå som en av de ledende julebyene i Europa... Read More...
IMAGE Monty Python's London
Er du fan av komikerne i Monty Python? På din neste tur til London kan det kanskje være fristende å oppsøke stedene hvor noen av deres mest kjente sketsjer har blitt innspilt? Det er nok av muligheter og det vil nok gi kjente og kjære minner.... Read More...
IMAGE På jakt etter John Lennon
John Lennon, en av verdens mest kjente, og også en av de mest respekterte pop- og rocke-komponistene, og dessuten sanger, musiker og tekstforfatter, ble tragisk myrdet den 8. desember 1980 utenfor sitt hjem i New York City. John Winston Ono Lennon,... Read More...
IMAGE På jakt etter kafka i Praha
Det finnes ingen person over Franz Kafka i Praha.  Hovedstaden i Tsjekkia er som et stort Kafka-land bare man vet hvor man skal lete. Heldigvis hjelper Reiseplaneten deg i jakten på Kafka når du besøker Praha! 1. Franz Kafka Museum Det... Read More...
IMAGE Reiseartikler - storby
  Reiseartikler om storbyer og storbyers sjel! Har du som oss i Reiseplaneten en fascinasjon for storbyene og den "pulsen" disse gir fra seg?  Da har du kommet til rett plass. Her får du nemlig en mulighet til å finne den neste... Read More...
IMAGE Reisetips til det genuine Berlin
Knapt noen by har i moderne tid opplevd maken til oppussing, rehabilitering og nyskapning som Berlin. Hovedstaden i Tyskland er en av Europas største byer og byr kontinuerlig på både severdigheter og opplevelser for sine besøkende.  Uansett... Read More...
IMAGE Rockens landemerker
Svært mange av oss er lidenskapelig interesserte i pop og rockmusikk, og rundt om i verden vrimler det av landemerker og kjente steder som har en historisk tilknytning til populærmusikkens giganter. De fleste av disse ligger naturlig nok i rockens... Read More...
IMAGE Semana Santa og La Feria i Sevilla
Skal du ut å reise i mars og april, så er det til Sevilla du skal sette kursen. Antagelig er det her du finner de mest minnerike festivalene i hele Europa. Andalucia i Spania er sagnomsust på godt og vond. Her er flamenco, tyrefekting, strender... Read More...
IMAGE Store begivenheter i Dublin hver sommer!
Irene feirer mer enn St Patrick's festival. Selv om 17. mars er den store festdagen verden over for irer, har Dublin en rekke store arrangementer om sommeren også. Se om du kan få med deg noen av følgende arrangementer i juni i denne herlige... Read More...
IMAGE Sykkelbyen Paris
I løpet av 2007 startet Paris forvandlingen til en sykkelby.  Det hele var et forsøk på bli mer miljøvennlig i form av å begrense  biltrafikken i bybildet. Fra og med 15. juli 2007 ble det mulig å kjøpe såkalte kort eller... Read More...
IMAGE Tablao de Carmen i Barcelona
Et sikkert kort. Er du i Spania er et flamenchoshow et "must" En aften i Barcelona blir sjelden en stillfaren affære, likevel kan det være godt med et sikkert kort på hånda. Det som gjør Tablao de Carmen til en slik fantastisk kveld er ikke... Read More...
IMAGE To spanske storbyer på en weekendtur
De fleste av oss tenker kun på en storby når vi planlegger en storbyweekend. Men to byer kan være dobbelt så gøy. Dessuten kan det være mulig å finne enda rimeligere flybilletter hvis man flyr til en by, og hjem fra en annen. Og vi kan nesten... Read More...
IMAGE Tradfest på Temple Bar i Dublin
Knapt noe annet sted er det hyggeligere å være på besøk enn i Dublin. Folk er joviale og inkluderende, og du føler straks en annen atmosfære her enn i f.eks. London. Og i slutten av januar er det tid for en av Dublins store attraksjoner når... Read More...
IMAGE Tyrefekting i Spania
Det er vanskelig å komme bort fra at Tyrefekting er dyremishandling.  Og stadig nye byer, som f.eks. Barcelona, bannlyser sporten. Men fortsatt er tyrefekting kultur mange steder i Spania. Uansett hva vi måtte mene så er tyrefekting kultur i... Read More...
IMAGE Viva Las Palmas
Når du tar ettermiddagsflyet fredag til Las Palmas forventer du fest og fyll på turen. Eller? I alle fall forventet jeg det, i tillegg til skrikende småbarn, uoppdragne storebrødre og eldre damer som hadde startet vorspiel litt for tidlig. Men,... Read More...

Reisetilbud

Reisetilbud

Reiseplaneten redReiseplaneten jobber så hardt som mulig for å gi deg de beste reiseguidene helt gratis.  Du støtter oss ved å kjøpe dine reiser via våre partnere.


Lufthansa er et av verdens største flyselskaper og tar deg ut på eventyr. Sjekk priser og reiser!


supersaver

 


Supersaver er Norges store lavpris reiselivsside. Bestill billige reiser hos Supersaver!



Booking.com er en av verdens mest populære hotellsøkemotorer. Bestill ditt hotell hos Booking.com!