Forsidebilde SurfersBeach

Reis med mat - Gresk Salat - Athen


Gresk salat

aten gresk salat

Gresk salat er antagelig den mest populære av de greske rettene. Den spises både som forrett, som tilbehør, og som lunchrett, gjerne med godt brød og tzatsiki til.  På gresk kalles retten 'horiatiki salad' som betyr bondesalat.

En bonde kan typisk spise gresk salat til frokost eller lunch, men da gjerne som fingermat med grovkuttede grønnsaker lagt mellom brød. Forøvrig kalles Gresk Salat også for sommersalat. Dette er fordi den består av grønnsaker som høstes gjennom sommeren, dette er forøvrig også grunnen til at "vanlig# salat ikke er en av ingrediensene i gresk salat.  Salat høstes som kjent ikke om sommeren.

Vi har vel alle spist en gresk salat i den tro at vi spiser en tradisjonsrett. Vit da at retten gresk salat ble konstruert under turistboomen på 60-tallet i det mest turistifiserte området i Athen, nemlig Plaka. Hellas var for mange den første store turistdestinasjonen og det vi forbinder med syden, og grekerne måtte jo finne på noe som vi turister ville spise, og som var enkelt å lage og ikke for dyrt.

Oppskrift gresk salat

Gresk salat lages av grønnsaker kuttet i store rustikke biter. En av grønnsakene som brukes er tomat.  Tomaten kom til Europa på slutten av 1500-tallet, den ble inført av de sponske kolonistene, men på grunn av skeptis til denne nye grønnsaken kom den først til Hellas i 1818 og det var først etter at den første hermetikkfabrikken åpent i 1915 at tomaten ble en hovedingrediens i det greske kjøkken. 

  • 1/2 Agurk
  • 2 Tomater
  • 1/2 Rødløk
  • Fetaost
  • Sorte oliven
  • Oregano

Dressing:

  • 1 1/2 ss rødvinseddik
  • 4-6 ss olivenolje

Piskes sammen til en marinade. Kutt så agurk, tomat og rødløk i store biter, bland og legg i sorte oliven.  Hell over marinaden, leggså  en god fetaost på toppen (se bildet først i artikkelen) og dryss over oregano. 

Kali Orexi!

Frankfurt-guiden

  • Frankfurt

    Ingen andre byer i Tyskland ser mer ut som en internasjonal metropol enn Frankfurt, til tross for byens beskjedne størrelse. Dette...

  • Frankfurt Fly

    Komme seg til Frankfurt Det er ikke lange flyturen som kreves for å komme til Frankfurt i Tyskland og det er flere alternative...

  • Bli kjent med Frankfurt

    Frankfurts historie strekker seg 2000 år tilbake. Byen var en viktig by under det romerske imperiet, og tyske konger og keisere...

  • Turist i Frankfurt

    Det er nok å finne på av aktiviteter for deg som skal være i Frankfurt en dag eller tre. Har du planer om å oppleve byen som...

  • Spise i Frankfurt

    Frankfurt assosieres vel først og fremst med Frankfurter, dvs. pølser, av de fleste av oss. Og spis gjerne pølser i Frankfurt....

  • Shopping i Frankfurt

    Frankfurt er kanskje ikke første stedet man velger for en shoppingtur, for utpreget rimelig er det ikke. Men utvalget er svært...

  • Hotell i Frankfurt

    Med tanke på byens størrelse, har Frankfurt har svært mange hoteller. Men Frankfurt er stadig vertskap for store messer og...

  • Med barn i Frankfurt

    Hvis du spør barna dine om hvor de har lyst å reise på ferie, og de oppstemt roper " Frankfurt!!!" i kor, er de noen riktige små...

  • Frankfurt Leiebil

    Leiebil og Frankfurt Leiebil og ferie i Tyskland passer som hånd i hanske. Det er billig å leie bil i Tyskland, og bedre veier...

  • Sport i Frankfurt

    Det er utrolig mange sportsevenementer i Frankfurt hver eneste helg. Vi kan bare gi deg noen av disse her, men sjekk vår side om...

  • Attraksjoner i Frankfurt

    Frankfurt fremstår som en moderne by uten de helt store historiske monumentene og bygningene. Husk at byen ble bombet sønder og...

  • Transport i Frankfurt

    Det å komme seg rundt i storbyer i Tyskland er ikke noe problem, ei heller i Frankfurt. Det er nok av alternativer, enten du...

  • Frankfurt Kart

    Klikk på ikonene på kartet over Frankfurt for å få informasjon om attraksjoner og severdigheter. Du kan enkelt zoome kartet ut...

  • Fakta om Frankfurt

    Frankfurt er Tysklands femte største by målt i innbyggertall og har posisjonert seg som landets finanshovedstad. Dessuten er det...

  • Klima i Frankfurt

    Klimaet i Frankfurt er kontinentalt, med kalde vintere og milde somre. Uansett når du besøker Frankfurt, er det en viss fare for...

  • Frankfurt Ferielenker

    Frankfurt har mye å by de reisende på. Vi har her samlet noen nyttige linker for deg som skal besøke Frankfurt for en ferietur....

  • Frankfurt Festivaler

    Festivaler i Frankfurt! Frankfurt er riktig nok finanshovedstaden i Tyskland, men det betyr ikke at Frankfurt ikke har nok av...