Forsidebilde SurfersBeach

Reis med mat - Gresk Salat - Athen


Gresk salat

aten gresk salat

Gresk salat er antagelig den mest populære av de greske rettene. Den spises både som forrett, som tilbehør, og som lunchrett, gjerne med godt brød og tzatsiki til.  På gresk kalles retten 'horiatiki salad' som betyr bondesalat.

En bonde kan typisk spise gresk salat til frokost eller lunch, men da gjerne som fingermat med grovkuttede grønnsaker lagt mellom brød. Forøvrig kalles Gresk Salat også for sommersalat. Dette er fordi den består av grønnsaker som høstes gjennom sommeren, dette er forøvrig også grunnen til at "vanlig# salat ikke er en av ingrediensene i gresk salat.  Salat høstes som kjent ikke om sommeren.

Vi har vel alle spist en gresk salat i den tro at vi spiser en tradisjonsrett. Vit da at retten gresk salat ble konstruert under turistboomen på 60-tallet i det mest turistifiserte området i Athen, nemlig Plaka. Hellas var for mange den første store turistdestinasjonen og det vi forbinder med syden, og grekerne måtte jo finne på noe som vi turister ville spise, og som var enkelt å lage og ikke for dyrt.

Oppskrift gresk salat

Gresk salat lages av grønnsaker kuttet i store rustikke biter. En av grønnsakene som brukes er tomat.  Tomaten kom til Europa på slutten av 1500-tallet, den ble inført av de sponske kolonistene, men på grunn av skeptis til denne nye grønnsaken kom den først til Hellas i 1818 og det var først etter at den første hermetikkfabrikken åpent i 1915 at tomaten ble en hovedingrediens i det greske kjøkken. 

  • 1/2 Agurk
  • 2 Tomater
  • 1/2 Rødløk
  • Fetaost
  • Sorte oliven
  • Oregano

Dressing:

  • 1 1/2 ss rødvinseddik
  • 4-6 ss olivenolje

Piskes sammen til en marinade. Kutt så agurk, tomat og rødløk i store biter, bland og legg i sorte oliven.  Hell over marinaden, leggså  en god fetaost på toppen (se bildet først i artikkelen) og dryss over oregano. 

Kali Orexi!

Hong Kong-guiden

  • Hong Kong

    Reiseguide om Hong Kong Siden 1997 har Hong Kong offisielt vært en del av Kina igjen, men 150 år under britisk styre har...

  • Fly til Hong Kong

    Som vanlig med en reise til Asia, vil antakelig flybilletten være din største enkeltutgift. Per desember 2009 har British...

  • Hong Kong Bli kjent

    Hong Kong, eller Hong Kong Special Administrative Region of the People's Republic of China, som det fulle og korrekte navnet...

  • Hong Kong Turist

    Selv om det er fullt mulig å få med seg de fleste av Hong Kongs største turistattraksjoner og severdigheter på egen hånd i løpet av et...

  • Hong Kong Shopping

    Enhver shoppeglad vil ha fantastiske dager i Hong Kong. Høy kjøpekraft konsentrert på et begrenset område gjør at du kan finne...

  • Hong Kong Spise

    Hong Kong har bokstavelig talt tusenvis av spisesteder i alle prisklasser. Hvis du gikk inn for det, kunne du godt overlevd en...

  • Hong Kong Med barn

    Med barn til Hong Kong Selv om det er mye trengsel, kaos og trafikk i Hong Kong, er det en flott destinasjon for barnefamilier,...

  • Hotell i Hong Kong

    Hong Kong er ikke en spesielt rimelig by til Asia å være, og du må være forberedt på å betale fra 4-500 kroner per person per...

  • Hong Kong Leiebil

    Hvis du skal ha utbytte av en bil i Hong Kong, er det et par problemer du er nødt til å ta med i betraktningen. For det første...

  • Hong Kong Sport

    For sportsinteresserte finnes det flere tilbud for å holde formen. Treningssentre finnes overalt, også på de større hotellene....

  • Hong Kong Attraksjoner

    Ønsker du oversiktskart over Hong Kong med alle attraksjonene? Klikk her for Kart Hong Kong! Victoria PeakHong Kongs fremste...

  • Hong Kong Videofilmer

    Hong Kong  Vi har samlet noen utvalgte filmer og reisevideoer om  Hong Kong for deg slik at du skal kunne få inspirasjon til å...

  • Hong Kong Ferielenker

    Hong Kong har mye å by de reisende på. Vi har her samlet noen nyttige linker for deg som skal besøke Hong for en ferietur. For...

  • Hong Kong Kart

    Klikk på ikonene på kartet over Hong Kong for å få informasjon om attraksjoner og severdigheter. Du kan enkelt zoome kartet ut...

  • Hong Kong Fakta

    HONG KONG -  Spesialadministrert område av Kina. Innbyggertall       Rundt 6,9 millioner Offisielle språk Kinesisk (kantonesisk) og...

  • Klima i Hong Kong

    Hong Kong ligger bare 22 grader nord for ekvator, så de store kontrastene i årstidene finner du ikke her. Temperaturene er aldri...