Forsidebilde SurfersBeach

Reis med mat - Gresk Salat - Athen


Gresk salat

aten gresk salat

Gresk salat er antagelig den mest populære av de greske rettene. Den spises både som forrett, som tilbehør, og som lunchrett, gjerne med godt brød og tzatsiki til.  På gresk kalles retten 'horiatiki salad' som betyr bondesalat.

En bonde kan typisk spise gresk salat til frokost eller lunch, men da gjerne som fingermat med grovkuttede grønnsaker lagt mellom brød. Forøvrig kalles Gresk Salat også for sommersalat. Dette er fordi den består av grønnsaker som høstes gjennom sommeren, dette er forøvrig også grunnen til at "vanlig# salat ikke er en av ingrediensene i gresk salat.  Salat høstes som kjent ikke om sommeren.

Vi har vel alle spist en gresk salat i den tro at vi spiser en tradisjonsrett. Vit da at retten gresk salat ble konstruert under turistboomen på 60-tallet i det mest turistifiserte området i Athen, nemlig Plaka. Hellas var for mange den første store turistdestinasjonen og det vi forbinder med syden, og grekerne måtte jo finne på noe som vi turister ville spise, og som var enkelt å lage og ikke for dyrt.

Oppskrift gresk salat

Gresk salat lages av grønnsaker kuttet i store rustikke biter. En av grønnsakene som brukes er tomat.  Tomaten kom til Europa på slutten av 1500-tallet, den ble inført av de sponske kolonistene, men på grunn av skeptis til denne nye grønnsaken kom den først til Hellas i 1818 og det var først etter at den første hermetikkfabrikken åpent i 1915 at tomaten ble en hovedingrediens i det greske kjøkken. 

  • 1/2 Agurk
  • 2 Tomater
  • 1/2 Rødløk
  • Fetaost
  • Sorte oliven
  • Oregano

Dressing:

  • 1 1/2 ss rødvinseddik
  • 4-6 ss olivenolje

Piskes sammen til en marinade. Kutt så agurk, tomat og rødløk i store biter, bland og legg i sorte oliven.  Hell over marinaden, leggså  en god fetaost på toppen (se bildet først i artikkelen) og dryss over oregano. 

Kali Orexi!

Kaunas-guiden!

  • Kaunas

    Det er bare Kaunas som er Kaunas. Naturligvis sier du kanskje, men i dette utsagnet ligger det noe mer enn at Kaunas er en litt...

  • Fly til Kaunas

    Like nord for byen, drøye milen unna Kaunas. ligger den internasjonale lufthavnen i Karmelava. Flyplassen er moderne, og selv om...

  • Hotell i Kaunas

    Med tanke på størrelsen til Kaunas, så må vi si at det finnes godt med hoteller, og enkelte av hotellene er meget bra. Siden...

  • Bli kjent i Kaunas

    Litauens nest største by heter Kaunas.  Kaunas var faktisk landets hovedstad den gang Polen okkuperte den nåværende hovedstaden Vilnius...

  • Turist i Kaunas

    Kaunas har sin beliggenhet nær sagt midt i Litauen og byen var i perioden 1922 og 1940 landets hovedstad. Byen har nylig fått...

  • Shopping i Kaunas

    Du reiser ikke til Kaunas for å shoppe haute couture. Ikke til Vilnius heller, for den saks skyld. Importerte eksklusive...

  • Spise i Kaunas

    Det er et greit mangfold av spisesteder i Kaunas, og det innebærer at man ikke behøver å "grue" seg til gamle sovjetiske...

  • Attraksjoner i Kaunas

    Det finnes attraksjoner og severdigheter for enhver smak i Kaunas. Reiseplaneten gir deg her noen forslag på det vi mener er de...

  • Klima i Kaunas

    Kaunas har tradisjonelt et relativt mildt klima sammenlignet med andre byer på tilsvarende breddegrader. Men unntak fra dette...