Forsidebilde SurfersBeach

Reis med mat - Gresk Salat - Athen


Gresk salat

aten gresk salat

Gresk salat er antagelig den mest populære av de greske rettene. Den spises både som forrett, som tilbehør, og som lunchrett, gjerne med godt brød og tzatsiki til.  På gresk kalles retten 'horiatiki salad' som betyr bondesalat.

En bonde kan typisk spise gresk salat til frokost eller lunch, men da gjerne som fingermat med grovkuttede grønnsaker lagt mellom brød. Forøvrig kalles Gresk Salat også for sommersalat. Dette er fordi den består av grønnsaker som høstes gjennom sommeren, dette er forøvrig også grunnen til at "vanlig# salat ikke er en av ingrediensene i gresk salat.  Salat høstes som kjent ikke om sommeren.

Vi har vel alle spist en gresk salat i den tro at vi spiser en tradisjonsrett. Vit da at retten gresk salat ble konstruert under turistboomen på 60-tallet i det mest turistifiserte området i Athen, nemlig Plaka. Hellas var for mange den første store turistdestinasjonen og det vi forbinder med syden, og grekerne måtte jo finne på noe som vi turister ville spise, og som var enkelt å lage og ikke for dyrt.

Oppskrift gresk salat

Gresk salat lages av grønnsaker kuttet i store rustikke biter. En av grønnsakene som brukes er tomat.  Tomaten kom til Europa på slutten av 1500-tallet, den ble inført av de sponske kolonistene, men på grunn av skeptis til denne nye grønnsaken kom den først til Hellas i 1818 og det var først etter at den første hermetikkfabrikken åpent i 1915 at tomaten ble en hovedingrediens i det greske kjøkken. 

  • 1/2 Agurk
  • 2 Tomater
  • 1/2 Rødløk
  • Fetaost
  • Sorte oliven
  • Oregano

Dressing:

  • 1 1/2 ss rødvinseddik
  • 4-6 ss olivenolje

Piskes sammen til en marinade. Kutt så agurk, tomat og rødløk i store biter, bland og legg i sorte oliven.  Hell over marinaden, leggså  en god fetaost på toppen (se bildet først i artikkelen) og dryss over oregano. 

Kali Orexi!

Boston-guiden

  • Boston

    Boston er en amerikansk by med europeisk preg. Her oppmuntres man faktisk til å spasere rundt i bykjernen og oppleve den gode og...

  • Fly til Boston

    Det er forholdsvis enkelt å fly til Boston. Det er en rekke flyselskaper å velge mellom, for eksempel Norwegian og SAS. Du kan...

  • Bli kjent i Boston

    Boston er hovedstaden i delstaten Massachusetts, som var en av de opprinnelige 13 amerikanske statene. Boston ble grunnlagt av...

  • Turist i Boston

    Hvis du skal være noen dager i Boston og har tenkt å få med deg de fleste severdigheter og attraksjoner, bør du vurdere å...

  • Shopping i Boston

    Den viktigste årsaken til at amerikanerne selv besøker Boston er shopping . Når vi vet at Boston i århundrer har vært en...

  • Spise i Boston

    Boston har et godt utvalg av spisesteder i alle priskategorier. Takket være en befolkning med røtter fra alle verdensdeler...

  • Med barn i Boston

    Boston er en ypperlig by å ta med seg familien til, og det finnes nok av aktiviteter rettet først og fremst mot barn. I matveien vil du...

  • Hotell i Boston

    Boston er blant de mest populære feriedestinasjonene på den amerikanske østkysten, og i høysesong kan det være vanskelig å finne et...

  • Leiebil i Boston

    Det er veldig godt tilrettelagt for leie av bil i USA og det er vesentlig rimeligere enn i Norge. Du kan bruke ditt norske...

  • Sport i Boston

    Selv om den amerikanske og europeiske kulturen har blitt mer og mer lik, er det ett område hvor de aldri har fusjonert, og det...

  • Attraksjoner i Boston

      En god måte å bli kjent med Bostons rike historie og samtidig få sett de fleste av byens gamle monumenter og bygninger, er å gå den såkalte...

  • Boston Kart

    Klikk på ikonene på kartet over Boston for å få informasjon om attraksjoner og severdigheter. Du kan enkelt zoome kartet ut og...

  • Klima i Boston

    Til tross for at Boston geografisk sett ligger på linje med Madrid eller Istanbul, kan vintrene være særs hustrige, med flere...

  • Boston Ferielenker

    Boston har mye å by de reisende på. Vi har her samlet noen nyttige linker for deg som skal besøke Boston for en ferietur. For...

  • Fakta om Boston

    Boston ligger i staten Massachusett på østkysten av USA og er hovedstaden staten. Boston er dessuten den største byen i...

  • Boston Reiseartikler

    Boston er antagelig den amerikanske byen med de beste pubene, de smarteste ungdommene og den beste sporten! (adsbygoogle =...

  • Boston Videofilmer

    Boston / USA Vi har samlet utvalgte filmer og reisevideoer om Boston for deg slik at du skal kunne få inspirasjon til å reise, men...