Forsidebilde SurfersBeach

Reis med mat - Gresk Salat - Athen


Gresk salat

aten gresk salat

Gresk salat er antagelig den mest populære av de greske rettene. Den spises både som forrett, som tilbehør, og som lunchrett, gjerne med godt brød og tzatsiki til.  På gresk kalles retten 'horiatiki salad' som betyr bondesalat.

En bonde kan typisk spise gresk salat til frokost eller lunch, men da gjerne som fingermat med grovkuttede grønnsaker lagt mellom brød. Forøvrig kalles Gresk Salat også for sommersalat. Dette er fordi den består av grønnsaker som høstes gjennom sommeren, dette er forøvrig også grunnen til at "vanlig# salat ikke er en av ingrediensene i gresk salat.  Salat høstes som kjent ikke om sommeren.

Vi har vel alle spist en gresk salat i den tro at vi spiser en tradisjonsrett. Vit da at retten gresk salat ble konstruert under turistboomen på 60-tallet i det mest turistifiserte området i Athen, nemlig Plaka. Hellas var for mange den første store turistdestinasjonen og det vi forbinder med syden, og grekerne måtte jo finne på noe som vi turister ville spise, og som var enkelt å lage og ikke for dyrt.

Oppskrift gresk salat

Gresk salat lages av grønnsaker kuttet i store rustikke biter. En av grønnsakene som brukes er tomat.  Tomaten kom til Europa på slutten av 1500-tallet, den ble inført av de sponske kolonistene, men på grunn av skeptis til denne nye grønnsaken kom den først til Hellas i 1818 og det var først etter at den første hermetikkfabrikken åpent i 1915 at tomaten ble en hovedingrediens i det greske kjøkken. 

  • 1/2 Agurk
  • 2 Tomater
  • 1/2 Rødløk
  • Fetaost
  • Sorte oliven
  • Oregano

Dressing:

  • 1 1/2 ss rødvinseddik
  • 4-6 ss olivenolje

Piskes sammen til en marinade. Kutt så agurk, tomat og rødløk i store biter, bland og legg i sorte oliven.  Hell over marinaden, leggså  en god fetaost på toppen (se bildet først i artikkelen) og dryss over oregano. 

Kali Orexi!

Korfu-guiden!

  • Korfu

    Bare navnet Korfu får oss til å tenke på sommer, sol, badeliv og ferie. Denne vakre greske øya har lenge vært en populær...

  • Fly til Korfu

    Det er naturlig nok mange flyselskaper som benytter seg av Korfus flyplass, Corfu Airport " Ioannis Kapodistrias". Korfu...

  • Hotell på Korfu

    Korfu har som seg hør og bør en populær turistdestinasjon en rekke hoteller og overnattingssteder å tilby deg som turist....

  • Korfu Leiebil

    Leiebil er rimelig i Hellas, og det er ikke noe unntak med Korfu.  Kjørekulturen er grei nok på Korfu, og på en slik liten øy er...

  • Bli kjent med Korfu

    Korfu eller corfu som øya heter på italiensk, engelsk og en rekke andre språk, er den nordligste av De joniske øyene som...

  • Turist på Korfu

    De fleste turistkompleksene for "folk flest" befinner seg enten helt nord eller øst på øya Korfu. Midt mellom, dvs. nordøst på...

  • Korfu Med barn

    Korfu er en vakker og grønn øy og det er selvsagt ingen utfordring å ta med barn hit.  Snarere tvert imot.  Vi tror barna vil...

  • Spise på Korfu

    Det er slettes ikke ille å spise ute på Korfu.  Det er mange gode restauranter og tavernaer, og prisnivået er hyggelig. Selvsagt er...

  • Shopping på Korfu

    Butikkene på Korfu er åpne lenge, spesielt på de største turistgatene, og i høysesong er det ikke forskjell på helgedager og...

  • Sport på Korfu

    Korfu er underlig nok svært interessant når det kommer til sport.  Årsaken skyldes samrøre med en rekke kulturer og stater opp...

  • Attraksjoner på Korfu

    Korfu byr på mange forskjellige typer attraksjoner og severdigheter. Ikke minst naturopplevelser i form av stupbratte klipper...

  • Klima på Korfu

    Korfu har et typisk varmt Middelhavsklima.  Det innebærer varme og tørre somre, og til turistenes glede en ofte skyfri og blå...